2023-06-12 (月)（令和5年癸卯）<旧暦 4 月 24 日>（先負 辛丑 五黄土星） Eskil 第 24 週 第 27152 日
今日はまた別の友達からのお誘ひがあって、ランチに連れ出してもらった。日本では僕には自動車がないので、いろいろな人に連れ出していただいて、非常に助かってゐる。スウェーデンでは一日二食の生活をするのだが、日本に来ると一日三食になってしまふ。これには、日本に来ると不思議と早起きができてしまふことも関連してゐる。「早起きは三文のとく」などと言はれるが、早起きすると食事が一回増えるので、とくした分は食事代で消えることになる。老人は一日二食で良いのだといふ人もあれば、老人であっても栄養のバランスを考えてしっかり一日三食取るべきだといふ人もゐる。僕はどちらかといふと少食で済ませたい考へである。ただ、日本は食べ物が豊かなのでつい食べすぎてしまふ。で、この3週間の間にも体重が増えつつある。いづれにせよ、毎日美味しいものを食べられることはシアワセ。運動不足にならないように気をつけねばならない。
