月 旧暦 7月24日 赤口 甲戌 二黒土星 二百二十日 Tord Turid V37 23225日目
この頃はやっと少しずつ水泳に行くことが出来るようになった。昔は出社前に泳ぐことにしていたのだが、そうすると朝一番にやるべきことが混みあい、あまりに朝のプログラムが忙しくなる。それでこの頃はお昼休みにずらして行くことにしている。会社から自転車で7,8分で行ける距離にプールのあるホテルがあって、最近はそこを利用している。泳ぐ距離も500メートルに抑えている。そうすればあまり疲れないし、時間的にもお昼休みのうちに会社に戻ることができる。曜日によっては、水中体操教室のある日があって、ちょうどそれの終わる時間をめがけて会社を抜ける。この時間帯のありがたいことはすいている事である。3レーンほどの小さなプールだが、それをいつもほとんど一人で利用している。マイペースでゆっくり泳ぐことができるので、大変ありがたい。腰の痛みも泳いでいる間は感じないし、むしろ、泳ぐ方が痛みが和らぐような気さえするので、この頃は毎日のように通うことにしている。
