足湯の効用

2022-12-25 (日)(令和4年壬寅)<旧暦 12 月 3 日>(友引 壬子 三碧木星) Juldagen 第 51 週 第 26983 日

 

この頃はプールに行ってない。何週間か前に新聞記事で、町のプールは閉まったと出てゐた。何でもプールの水質が悪くバクテリアが繁殖する恐れがあるとして安全のために閉鎖したらしい。今は多分再開されてゐるのだらうが、スウェーデンでもコロナがまた流行り出して、何となくこの頃免疫力が落ちてゐる感じもするので、しばらく休んでゐるのである。すると、左足の中指が変に腫れて、数日前には痛くて辛かった。夜寝る時に五本指ソックスを履いて寝るのだが、その指だけが圧力を受けて痛かった。その日は朝になってソックスを外しても痛みが一日中続いた。対策としてその日から寝る前に15分ほど足湯をすることにした。また、ゆるくマッサージしたり、ピンセットの先でツンツンと腫れた部分を叩いてみたりした。すると二日ほどして痛みが引いた。あの痛みを思へば、自然に治ってくれたことは本当にありがたい。物事が具合よく行った時は忘れてしまひがちだが、自然に治ったことは当たり前ではない。心から感謝したい。

昨日よりホワイトに 今日のクリスマス