日 旧暦2月5日 赤口 丁巳 九紫火星 Torgny Torkel 1 i fastan V08 23028日目
朝起きたらまず簡単に掃除をして閼伽の水とお線香をたむける。これが家での生活目標である。実行できなかった日は同居人がやってくれる。実行できた日はお線香をあげた後で正座の姿勢をとる。それはほんの一瞬であるが、この時の呼吸が大きなリラックスにつながっている。できればそのまま、せめてお線香が尽きるまでその姿勢をとっていたいのであるが、出勤前の朝の時間にはなかなかそれができない。その分早く起きればよいのに布団の中でいつも自分に負けている。長期出張で旅にあっては、そういう日課をこなすことができない。が、なるべく同じ気持ちでいたい。今朝お風呂に入った時、もう明るくなった窓の外を眺めながら、浴槽の中で正座の姿勢をとってみた。お湯は脇のあたりまで満たされて、肩から上が湯につからなくてすーすーする。が、全身がつかるよりこの方が良いのかもしれない。浴槽の底は石であるので少し痛いが水の中では体重が軽くなるのでかなり長く座っていても苦にならない。日常生活のすべての局面で、気付く限り正しい姿勢をを心がけたいと思う。長い時間正座をした後でまるで何事もなかったかのようにすっくと立ち上がることができたらかっこ良いなと思うが、正座の後では僕はいつもしびれがなおるまで姿勢が乱れてしまう。小さい頃、大人になれば治るだろうと思っていたが、治らなかった。
