2020-02-03 (月)（令和2年庚子）<旧暦 1 月 10 日> （仏滅 丙子 一白水星）節分 Disa Hjördis 第 6 週 第 25924 日 子供の頃から眠りは深い方で、今でも布団に潜り込むと眠りに落ちるのに1分とかからない。だが、夜中に必ずトイレに起きる。その後はなかなか…

2020-01-30 (木)（令和2年庚子）<旧暦 1 月 6 日> （赤口 壬申 六白金星） Gunilla Gunhild 第 5 週 第 25920 日 前回の歯の検査・治療は一昨年の12月13日であった。それから1年1ヶ月が経った。この間に担当の歯科医は年金生活に入ったので、もう検査の通知…

2019-12-30 (月)（令和元年己亥）<旧暦 12 月 5 日> 仏滅 辛丑 二黒土星） Abel Set 第 1 週 第 25889 日 少し体調が良くないかなと思ふ日があったので、12月はプールに行かなかった。12月は僕の場合、病気になりやすい季節だ。水泳も今月は行かない様にした…

2019-11-06 (水)（令和元年己亥）<旧暦 10 月 10 日>（先勝 丁未 八白土星） Gustav Adolf 第 45 週 第 25835 日 東京に行った機会にやるべきことのひとつは、ある整体院へ行って、健康管理に関する指導を受けることである。体重、血圧、拍数、血糖値などの…

2019-08-25 (日)（令和元年己亥）<旧暦 7 月 25 日>（先勝 甲午 九紫火星） Lovisa Louise 第 34週 第 25763 日 8月の最終日曜日が来て、屋外プールが開くのは今日まで。このところしばらく行ってなかったので、今年の夏にサヨナラをするために自転車で出か…

2019-06-16 (日)（令和元年己亥）<旧暦 5 月 14 日>（赤口 甲申 七赤金星）Axel Axelina Heliga trefaldighets dag 第 24週 第 25693 日 昨日久しぶりでプールへ行ったのは少し早すぎたかもしれない。夜になって咳が出てちょっと寝苦しかった。少し風邪がぶ…

2019-06-07 (金)（令和元年己亥）<旧暦 5 月 5 日>（先負 乙亥 七赤金星） Robert Robin 第 23週 第 25684 日 少し病気で寝込んでしまった。それで金曜日の分のブログを月曜日に書いてゐる。病名は分からないが、症状は風邪によく似てゐる。水洟、喉や関節に…

2019-06-01 (土)（令和元年己亥）<旧暦 4 月 28 日>（先勝 己巳 四緑木星） Gun Gunnel 第 22週 第 25678 日 体の調子が良くないな、と気づくのは大抵朝起きた時である。午前中までは元気だったのに午後から急にだるくなったといふ場合も無いではないが、夜…

2019-04-29 (月)（平成31 年己亥）<旧暦 3 月 25 日>（先負 丙申 九紫火星）昭和の日 Tyko 第 18週 第 25646 日 Vårdcentralen でお医者様に診ていただく日。糖尿病の患者として登録されてゐるので、1年のうちに何度か検査の日がある。お医者様に診ていただ…

2019-02-22 (金)（（未定）1 年己亥）<旧暦 1 月 18 日>（赤口 庚寅 六白金星） Pia 第8週 第 25580 日 プールに行ったのはほとんどひと月ぶりである。今週は sportlov と言って、小学校は休みなので、プールは混んでゐた。ちなみに、スウェーデンではクリス…

2019-01-31 (木)（（未定）1 年己亥）<旧暦 12 月 26 日>（先勝戊辰 二黒土星） Ivar Joar 第5週 第 25558 日 二日ほど寝てゐただけなのに、運動しなかったからか、体重が少し減り、体脂肪が上がった。血圧は普通だが、血糖値は高めに出た。その差はいつもと…

2019-01-29 (火)（（未定）1 年己亥）<旧暦 12 月 24 日>（大安 丙寅 九紫火星） Diana 第5週 第 25556 日 今年の冬は病気もせずによかったなと思ってゐたら、ちょっと熱を出して寝込んでしまった。日曜日に手足の運動をやることがあって、最初はその筋肉痛…

2019-01-20 (日)（（未定）1 年己亥）<旧暦 12 月 15 日>（友引 丁巳 九紫火星）大寒 Fabian Sebastian 第3週 第 25546 日 老人になって来ると、若い時には予期しなかったことが色々と起こるものである。若い日なら、その変化を柔軟に受け止めて、それをバネ…

2019-01-19 (土)（（未定）1 年己亥）<旧暦 12 月 14 日>（先勝 丙辰 八白土星） Henrik 第3週 第 25545 日 今年に入ってはや３週間が過ぎようとしてゐる。本当に時の流れは早いものだが、そのことを改めて実感するのは朝晩の薬を飲む時だ。稀に飲み忘れるこ…

2019-01-13 (日)（（未定）1 年己亥）<旧暦 12 月 8 日>（先勝 庚戌 二黒土星）Knut Tjugåndedag jul 第2週 第 25539 日 風邪をひくのは瞬間のことだと思ふ。幸ひ今年の冬は今のところ大丈夫の様であるが、いつ風邪をひかないとも限らない。風邪をひく時間帯…

2019-01-07 (月)（（未定）1 年己亥）<旧暦 12 月 2 日>（先勝 甲辰 五黄土星）August Augusta 第2週 第 25533 日 僕は血糖値が高いので時々、眼底検査をしてもらふ。パカっと強い光で瞳の奥を撮影してもらふアレである。この検査はこれまで２年に一度であっ…

2018-12-17 (月)（平成 30 年戊戌）<旧暦 11 月 11 日>（先負 癸未 二黒土星） Stig 第51週 第 25513 日 食事の時間やお茶の時間はもちろん楽しいものだが、夜、布団に潜り込む時も楽しい。何か仕事をした訳でもないのに、夕方になると倒れこむ様に暖かい布…

2018-12-13 (木)（平成 30 年戊戌）<旧暦 11 月 7 日>（大安 己卯 七赤金星） Luciadagen Lucia 第50週 第 25509 日 ちょうど１週間前に歯の検査を受けた。自分から検査に行かうとするのではなく、季節が来ると歯医者さんの方から定期検査の時期ですよと電話…

2018-12-11 (火)（平成 30 年戊戌）<旧暦 11 月 5 日>（先負 丁丑 五黄土星） Daniel Daniela 第50週 第 25507 日 9 月 16 日から僕は薬を減らした。具体的にはアマリール 2 mg を 1 mg にして、ジャンビア 100 mg をゼロにしたのだ。薬を減らしても、朝食前…

2018-11-30 (金)（平成 30 年戊戌）<旧暦 10 月 23 日>（友引 丙寅 三碧木星）下弦 Anders Andreas 第48週 第 25496 日 忙しい、忙しいと愚痴をこぼすのは良くないとわかってゐるのだが、何故か忙しい。会社で仕事をしてゐた頃は確かに忙しかったし、あの頃…

2018-10-18 (木)（平成 30 年戊戌）<旧暦 9 月 10 日>（赤口 癸未 五黄土星） Lukas 第42週 第 25453 日 今回の東京滞在中に、僕個人としてやりたいこともある。それで今日は僕は自由行動にさせてもらった。向かうの両親は勉強熱心で、東京で行くべきところ…

2018-10-04 (木)（平成 30 年戊戌）<旧暦 8 月 25 日>（友引 己巳 一白水星）Frans Frank 第40週 第 25440 日 9月中旬から運動のやり方を少し変更した。血糖値が高い僕は、お医者さんに処方された薬を毎日何種類も飲んでゐるのだが、薬を飲むことに頼って運…

2018-10-03 (水)（平成 30 年戊戌）<旧暦 8 月 24 日>（先勝 戊辰 二黒土星）Evald Osvald 第40週 第 25439 日 僕は何もダイエットをしたいとは思はないのだが、自分の身体のバイタルサインを記録したいといふ思ひがあって、毎朝、起床直後に体重計に乗る。…

2018-09-03 (月)（平成 30 年戊戌）<旧暦 7 月 24 日>（赤口 戊戌 五黄土星）下弦 Alfhild Alva 第36週 第 25409 日 まだお日様が上がらぬ前、だけどあたりはすっかり明るい。そんな時刻に外に出ると、空気はひんやりと冷たい。郵便受けの上には白露がいくつ…